SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • trening + dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podsumuje to tak: przyszedłeś tutaj, napisałes post,w którym pochwaliłes się swoją dziewczyna oraz tym jak pięknie i mądrze potrafisz rozpisac trening i dietę, po czym starałeś się nam to udowodnić i nie udało Ci się, ale nie przyjmiesz tego do wiadomości, bo wiesz przecież wszystko najlepiej... Trwaj nadal w tym przeświadczeniu. Mi jest wszystko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2008-04-04 18:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC W UŁOŻENIU PLANU NA SIŁĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZESC! Sorry ze tak dlugo musiales czekac, ale napracowalem sie myslac nad odpowiedzia, z ktorej zrobilem oddzielny post w dziale trening z uwagi na potencjalna przydatnosc dla kazdego. Szkoda mi bylo tak dluga prace wciskac pod twoje zapytanie... Zaczne od BLEDOW w kolejnosci w jakiej sie pojawily: -Braku skosu w dniu ciezkim NIE uwazam za blad w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2006-07-15 22:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Odpowiedź na pytanie i zaprzeczenie "nieprawdziwemu stwierdzeniu" to dwa posty, a ja widzę dyskusję na temat spraw Barcelony na trzy strony co najmniej. Kilka osób zwróciło uwagę, że to zły temat na taką dyskusję, ale nie poskutkowało. Jesteś boldem działu, jednego moda aktualnie brak, więc to do czegoś zobowiązuje :-)) Żeby była możliwa dyskusja [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh no niby jest ok. ale zawsze moze byc lepiej napewno widzales ten post w po silowni "kiedy się sobie spodobam????" - nei tylko ja tak mam ze caly czas wydaje mi sie ze jestem maly :P wiekszosc cwiczacych tak ma

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdaza mi sie jakies potkniecie i w zasadzie utrzymuje wage na poziomie tych 75kg. Ale tragedii nie ma, moze nie wygladam jeszcze tak jak sobie zaplanowalem, ale wyrazny postep jest nie mowiac juz o tym ze ostatnio przechodzilem wszelkiego rodzaju badania a pani doktor mocno zaskoczona moja przemiana oznajmila ze w wynikach wypadlem [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 09:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Sterydy!!! :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no żesz fachowcy sami informatycy. Zaraz się forum sypnie bo post w starym temacie napisałem. 1. Nigdzie w regulaminie nie jest określone czy można "odkopywać" tematy czy nie można 2. Pewnie dlatego, że ciężko by było określić granicę między starym a nowym. 3. Panom (i paniom), którzy myślą że od odpowiadania na stare tematy sypie się [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19198 Data: 2011-02-11 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Drizzciu86 do oceny

    Post
    Trening w domu

    dzieki Ark za pomoc w dziale - skierowalismy z kermitem post w ukrytym dziale dla moderatów z propozycją o bolda dla Ciebie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2005-10-16 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby nie zrobila sie tu debata na temat rzepakowy vs. lniany/oliwa rozumiem ze o diecie zawodnika pogadac jak najbardziej ale bez przedsady a jesli chcecie rozwnac moicniej ten temat to zalozyc o tym post w dziale odzywianie

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, mi tez cos bark nawala Do tego jestem 2 treningi do tytulu, musze nadrobic w tym tygodniu... I tak sie zastanawiam, jak to jest miec liposuction? Tzn. pozbyc sie sadla w ciagu jednego dnia? EDIT: to jest moj pierwszy zrzedliwy post w tym tygodniu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-10-19 08:56:38

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 08:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziewczyny na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli umieściłam post w złym dziale, proszę o przeniesienie do odpowiedniego działu; jeśli może tu zostać, proszę o jakąś wskazówkę. :) PS. Wesołych Świąt jeszcze dla świętujących Zmieniony przez - panna_n w dniu 12/26/2017 4:58:00 PM

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2017-12-26 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niżej zamieszczam fotki. Chciałbym aby ktoś mi odpowiedział na moje pytania, nie zważajmy na razie na to jaki mam staż, przyrosty itp. Po prostu chciałbym się dowiedzieć, a więc jak możecie przeczytajcie raz jeszcze mój temat i pierwszy post w nim zawarty i odpowiedzcie mi co i jak. no i drugie pytanie to związane z tym apetizerem.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2010-08-29 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiepsko to widzę niejedzenie to zły pomysł. Szczerze? zamłóż post w dziale "Odchudzanie".

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening może byc?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ludzie! Co to za plaga? Trzeci post w TYM dziale dotyczący prośby o sprawdzenie/ułożenie treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-11-24 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] badaniami i patrzenie na wszystko przez pryzmat badan to mi sie szczerze zygac chce. doszukujecie sie tam doslownie wszystkiego, tak jakby kazde badanie bylo wyrocznia a 90% postow ww usera to cytowanie badan itp praktyki nie majace bardzo czesto pokrycia w praktyce widac ze badania to musza byc cale twoje zycie, powiem tak, zostan przy misce i [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2009-10-15 18:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY OLIMP & BX WYMIANA ZDAŃ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dudek - przeczytaj post w dziale OLIMP.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16320 Data: 2005-01-07 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spadam na mecz... Pozdro Panie i Panowie, teraz Spam post w waszej głowie

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH testy krwi

    Post
    Doping

    Przeczytaj od początku ten post w jakim sensie jest on utrzymany. Chodzi o to żeby udowodnić ( o ile da się badaniami ) że taki under np Riptropin jest równie dobry co apteczny Geno itd. Że w hormonie jest tyle hormonu ile deklaruje producent. Nie wiem jak dla Ciebie ale dla mnie 4000zł za 1000ui Ripa a 840zł za 36ui Geno robi znaczną różnicę. Bo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13171 Data: 2011-07-11 08:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuję stworzyć jeden post, w którym byłyby umieszczane wszystkie tabele typerów i go podwiesić.

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 16:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak bym już czytał ten post w innym dziale :-D lizus |-)

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • don jesli poswieciles tyle tyle liter to mogles od razu przeczytac post w ktorym pisze ze moj dzien sklada nie tylko z kanapki, ktos wychwycil ta przekonske i sie jej uwiesil, przeciez chudzinie napisalem co jem, i jest tam jak byk, ze do godzin poludniwych jem makaron z jogurtem, w jednym i drugim sa cukry proste, ktore w pracy sa mi potrzebne, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2009-08-11 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)